Giren55- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя Giren55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

66,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

2781 ккал

Жир: 69,84г | Белк: 198,39г | Углев: 356,26г. Завтрак: Красные Вишни, Яйцо, Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Арахисовая Паста. Обед: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Гречка. Ужин: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), King Protein Isolate Protein, Яйцо, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. подробнее ...

1842 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Giren55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Giren55- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Giren55-Изменение Веса