Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
weezay
Журнал
03 апр 15
weezay- Журнал, 03 апр 15
Параметры Пользователя weezay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2015
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2015:
1429 ккал
Жир: 70,37г | Белк: 51,39г | Углев: 151,70г.
Завтрак:
Silk Light Vanilla Soymilk, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries, Truvia Truvia, Granulated Sugar, Colon cocktail.
Ужин:
Don Pablo's Cornmeal Spoon Bread, Don Pablo's Chicken Enchilada.
Перекус/Другое:
Godiva Milk Chocolate, Ava's Natural Fruits and Snacks Natural Raw Almonds, Publix Red Seedless Grapes.
подробнее ...
1914 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 47 минуты, Сидеть - 3 часа, Стоять - 2 часа, Отдыхать - 6 часа и 43 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
weezay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю