Amanda Jardimm- Журнал, 29 ноя 22

Параметры Пользователя Amanda Jardimm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2022:

1288 ккал

Жир: 59,27г | Белк: 69,09г | Углев: 123,33г. Завтрак: Alface, Café, Manteiga (com Sal), Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Rap10 Integral. Обед: Salada de Frutas, Pepino (com Casca), Brócolis, Camarão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Wickbold Rap10 Integral, Frimesa Queijo Mussarela, Hellmann's Maionese, Perdigão Steak de Frango, Alface. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Nossa, parece tão bom!!! é camarão? como vc faz?

29 ноя 22 написано членом: MomoBrJp

Nossa é maravilhoso, amo camarão, eu cozinho ele na água e sal, depois escorro a água, e frito ele no azeite com alho ralado, fica muito bom 🥰

29 ноя 22 написано членом: Amanda Jardimm


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amanda Jardimm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amanda Jardimm- Журнал, 29 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Amanda Jardimm-Изменение Веса