Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
29 ноя 22
NosureImthereyet- Журнал, 29 ноя 22
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2022:
1644 ккал
Жир: 86,59г | Белк: 63,27г | Углев: 164,13г.
Завтрак:
Oranges , General Mills Honey Nut Cheerios, Tetley Green Tea, Almond Milk, Coffee.
Обед:
Cheddar Cheese , Tim Hortons Cream of Broccoli Soup (Large).
Ужин:
Sour Cream, Compliments Perogies, Harvest Farmer's Sausage.
Перекус/Другое:
Becel Olive Oil Margarine, Air Popped White Popcorn , Chocolate Covered Almonds, Astro All Natural Yogurt, Cappuccino.
подробнее ...
2056 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Пресс - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю