adff- Журнал, 29 ноя 22

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022

59,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2022:

827 ккал

Жир: 44,46г | Белк: 31,76г | Углев: 70,42г. Ужин: Chili con carne honig. Перекус/Другое: Milka Choco Wafer. подробнее ...

1767 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adff-Изменение Веса