cibelepaulino_- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя cibelepaulino_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

112,9 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

1466 ккал

Жир: 93,87г | Белк: 94,52г | Углев: 55,38г. Завтрак: Bacon. Обед: Tirolez Queijo Parmesão, Chuchu Cozido, Vagem Cozida, Ovo Mexido, Carne Moída, Tirol Queijo Mussarela (18g), Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado. Ужин: Santa Massa Pão de Alho Levemente Picante (80g), Risoles de Queijo. Перекус/Другое: Lacta Chocolate Lacta Intense 60% Cacau. подробнее ...

2774 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cibelepaulino_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cibelepaulino_- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

cibelepaulino_-Изменение Веса