Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
28 ноя 22
Ekaterina_bvs- Журнал, 28 ноя 22
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2022:
1820 ккал
Жир: 85,55г | Белк: 67,23г | Углев: 194,59г.
Завтрак:
Valio Сливочный Сыр, Чай, Яйцо (Целое).
Обед:
Булочные Вольчека Пончик Клубничный , Чай, Ряба Майонез Провансаль, Haas Горчица Баварская Пикантно-Сладкая, Булочные Вольчека Хлеб Столичный , Борщ с Курицей.
Ужин:
SOJ Marshmallow с Вишнёвой Начинкой в Молочном Бельгийском Шоколаде, Valio Сливочный Сыр, Макароны по Флотски.
Перекус/Другое:
Виталад Батончик Мюсли Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Чай, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан.
подробнее ...
1992 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 11 минуты, Отдыхать - 16 часа и 36 минуты, Спать - 5 часа и 13 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю