Annina1978- Журнал, 29 ноя 22

Solita colazione salata! uova con peperoni, pancetta, lenticchie e poi "dessert" con budino di semi di chia mescolato con marmellata e uvetta, più tisana

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1384 ккал

Жир: 74,41г | Белк: 105,73г | Углев: 60,14г.   Завтрак: Menz & Gasser Marmellata Light, Conad Nocciole Sgusciate, Bongiovanni Cacao Magro, Alpro Barista Mandorla, Pedon Semi di Chia, Uva Passa, Uovo, Beretta Pancetta Affumicata, Conad Lenticchie Piccole Secche. Обед: Alpro Barista Mandorla, Grana Padano Grana Padano, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Jocca Fiocchi di Latte, Crostatine keto, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Hausbrandt Biscottino al Cacao, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva. подробнее ...