КБЖУ 2057/128/79/209 🍨овсянка на молоке с бананом, кокосовым маслом, арахисовой пастой и темным шоколадом 🍨макароны с яйцом и сыром, салат, фалафель из нута 🍨куриная грудка, кускус с овощами 🍨творог, молоко, какао, миндаль, отруби
|
2131 ккал
|
Жир: 72,58г | Белк: 125,63г | Углев: 242,12г.
Завтрак: Oneva Кокосовое Масло, Migros Арахисовая Паста, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Спартак Шоколад Горький 72%, Банан, Геркулес Монастырский, Молочная Станция Молоко 2,5%. Обед: Сахар, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Trattoria di maestro Turatti Тараллини Классические, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриные Котлеты в Духовке, Bravolli Кускус. Ужин: Сыр-Бор Сыр Российский, Салат Айсберг, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Эндакси Superfood Seed Mix, Оливковое Масло, Лента Авокадо, Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Фалафель из Нута. Перекус/Другое: Ратибор Варенье Вишневое, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 5%. подробнее ...
|
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
valeriafort-Изменение Веса
|