Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
29 ноя 22
k.skul1995- Журнал, 29 ноя 22
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2022:
2099 ккал
Жир: 60,37г | Белк: 127,04г | Углев: 271,16г.
Завтрак:
Зерница Сушки, Parmalat Молоко 1,8%, Черкизово Корейка, Liebendorf Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Шпинат, Вологодское Яйцо.
Обед:
Мясновъ Котлета из Курицы по-Киевски, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Клементины, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Перекус/Другое:
Голубика, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Айсберг, Ашан Киви, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах.
подробнее ...
2353 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю