Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataliPolik
Журнал
29 ноя 22
NataliPolik- Журнал, 29 ноя 22
Параметры Пользователя NataliPolik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2022
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2022:
1757 ккал
Жир: 58,91г | Белк: 122,29г | Углев: 184,62г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Сырники Диетические.
Обед:
Перекресток Хлеб Средиземный Бездрожжевой, ВкусВилл Мороженое Сливочное "Клубника-Апельсин", Салат с Тунцом и Овощами.
Ужин:
Живые Конфеты "Черника", Салат с Тунцом и Овощами, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Яичный Белок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Банан, Valio Йогурт Черника и Клубника .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataliPolik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю