Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kostinaln
Журнал
29 ноя 22
kostinaln- Журнал, 29 ноя 22
Параметры Пользователя kostinaln
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Что-то вес опять замер…
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2022:
1413 ккал
Жир: 74,63г | Белк: 78,60г | Углев: 106,58г.
Завтрак:
Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный.
Обед:
Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Гречка Отварная.
Ужин:
Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Цветная Капуста (Замороженная), Свинина, Окей Брокколи Замороженная.
Перекус/Другое:
Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Lay's Чипсы Зелёный Лук.
подробнее ...
2194 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kostinaln-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю