оля ты справишься- Журнал, 28 ноя 22

Параметры Пользователя оля ты справишься | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пока вижу изменения ,но только малейшие ((((
Сейчас спал мотивации из-за того что вес уходит медленно. Начала правильно питаться с 8.11.
Не сдаюсь ,знаю ,что будет результат!

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2022:

1315 ккал

Жир: 63,36г | Белк: 110,98г | Углев: 69,46г. Завтрак: Белая Дача Сладкая Свекла Отварные Клубни, Тандер Сыр Мраморный, Вареное Яйцо, Табрис Блинчики с Ветчиной и Сыром. Обед: Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном, Магнит Филе Тилапии, Гречка Отварная, Тандер Сыр Мраморный, Коровка из Кореновки Сметана 20%. Ужин: Вареное Яйцо, Магнит Филе Тилапии. Перекус/Другое: АО Тандер Яблоко, Табрис Капучино на Кокосовом. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Не вижу изменений

28 ноя 22 написано членом: Elena.1989.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

оля ты справишься-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

оля ты справишься- Журнал, 28 ноя 22

Оставить свой Комментарий

оля ты справишься-Изменение Веса