Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
28 ноя 22
NosureImthereyet- Журнал, 28 ноя 22
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2022:
1192 ккал
Жир: 49,45г | Белк: 52,33г | Углев: 144,14г.
Завтрак:
General Mills Honey Nut Cheerios, Tetley Green Tea, Almond Milk, Coffee.
Обед:
Chocolate Covered Almonds, Clam Chowder.
Ужин:
Snack Pack Jello, Shepherd's Pie with Beef.
Перекус/Другое:
Oranges , Cappuccino.
подробнее ...
1900 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Пресс - 10 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю