Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Soso-hee
Журнал
28 ноя 22
Soso-hee- Журнал, 28 ноя 22
Параметры Пользователя Soso-hee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022
42,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2022:
1373 ккал
Жир: 48,39г | Белк: 37,28г | Углев: 197,98г.
Завтрак:
Blaubeeren, Kölln Haferflocken, Kellogg's Smacks (30g), Oatly Hafermilch.
Обед:
Berchtesgadener Land Cremiger Bio-Joghurt 1,7%, Erdnussbutter, Äpfel.
Ужин:
Langnese Magnum Classic, Dinner Gold Thai Curry Hähnchen, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz .
Перекус/Другое:
MAOAM Kaubonbon, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln, Eiskugel.
подробнее ...
1170 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Soso-hee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю