Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shzcv
Журнал
28 ноя 22
shzcv- Журнал, 28 ноя 22
Параметры Пользователя shzcv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2022:
926 ккал
Жир: 52,18г | Белк: 53,49г | Углев: 65,37г.
Завтрак:
Café, Leite UHT Integral, Canela, Seara Salame com Borda de Pimenta, Sadia Copa Fatiada, Sadia Mussarela.
Обед:
Rocambole de Carne, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Banana Prata.
Ужин:
Ora Pro Nobis.
Перекус/Другое:
Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Sonda Ameixa Vermelha.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shzcv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю