ventresca74- Журнал, 03 апр 15

Параметры Пользователя ventresca74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ERA ORA CHE SE RISCENDEVA.......!!!
DAJEEEEEEEEEE.........!!!

89,2 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2015:

1934 ккал

Жир: 88,90г | Белк: 86,47г | Углев: 204,49г. Завтрак: Mulino Bianco Biscottone, Caffè (Espresso). Обед: Caffè (Espresso), Olio Extra Vergine di Oliva, Focaccia, Parmigiano (Tagliuzzato), Rucola, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Ужин: Mela Annurca, Sabelli Mozzarelline Fior di Gran Sasso, Broccoletti, Findus Bastoncini di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Frittata di Patate. Перекус/Другое: Mulino Bianco Biscottone, Mele Golden Delicious, Banana, Caffè (Espresso). подробнее ...

2510 ккал

Упражнение: Вождение - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ventresca74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ventresca74- Журнал, 03 апр 15

Оставить свой Комментарий

ventresca74-Изменение Веса