Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
utamidh
Журнал
28 ноя 22
utamidh- Журнал, 28 ноя 22
Параметры Пользователя utamidh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
lagi plateau, jadi kurangin karbo dulu deh
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2022:
965 ккал
Жир: 34,02г | Белк: 93,23г | Углев: 67,21г.
Обед:
Selada Daun Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak).
Перекус/Другое:
Roma Malkist Kelapa Kopyor, Beng-Beng Beng Beng, Rebo Kuaci Milk Flavor, Sari Roti Roti Isi Keju.
подробнее ...
1679 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
utamidh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю