nuranuranura- Журнал, 28 ноя 22

Параметры Пользователя nuranuranura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022

64 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2022:

1530 ккал

Жир: 67,99г | Белк: 109,68г | Углев: 121,33г. Завтрак: Русский Хлеб Хлеб Черный, Омлет или Яичница. Обед: Ряба Майонез Провансаль, Мясновъ Семечки Подсолнечника Очищенные, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка. Ужин: Bio Баланс Кефирный 1%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. Перекус/Другое: Жареная Картошка. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nuranuranura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nuranuranura- Журнал, 28 ноя 22

Оставить свой Комментарий

nuranuranura-Изменение Веса