サロメっち- Журнал, 03 апр 15

Параметры Пользователя サロメっち | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2015

61,3 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2015:

2035 ккал

Жир: 51,86г | Белк: 138,05г | Углев: 254,93г. Завтрак: ハナマルキわかめ味噌汁, ほうれん草のおひたし, 絹ごし豆腐, キムチ, ご飯, 松屋納豆, 生卵. Обед: ジャガイモ（皮付き）, ささみ, もやし, ニチエー大豆プロテイン. Ужин: しょうが焼き, ローソンひじき煮, ほうれん草のおひたし, ご飯. Перекус/Другое: ピーナッツ. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

サロメっち-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

サロメっち- Журнал, 03 апр 15

Оставить свой Комментарий

サロメっち-Изменение Веса