Giren55- Журнал, 28 ноя 22

Параметры Пользователя Giren55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2022

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2022:

2651 ккал

Жир: 63,58г | Белк: 193,31г | Углев: 341,06г. Завтрак: Яблоко, Красные Вишни, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Обед: Гречка, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Ужин: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), King Protein Isolate Protein, Яйцо, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. подробнее ...

1865 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Giren55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Giren55- Журнал, 28 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Giren55-Изменение Веса