Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
26 ноя 22
marm0ora- Журнал, 26 ноя 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2022:
3132 ккал
Жир: 132,16г | Белк: 158,95г | Углев: 337,90г.
Завтрак:
Papayas, Cedar’S Bakery Pita Bread, Salt, Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, President Soft Ripened Brie Cheese, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Air fried potatoes, The Snack Factory Pretzel Crisps - Dark Chocolate & Peppermint.
Обед:
Chipotle Mexican Grill Chicken, Lactaid Protein 2% Reduced Fat Milk, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Sara Lee Sweet Hawaiian Rolls, Cuties Mandarin Orange, LaBrea Bakery French Demi Baguette.
Ужин:
Hain Celestial Group Dark Chocolate Dream.
Перекус/Другое:
Marco's Pizza Medium Deluxe Pizza, Chick-fil-A Fries (Large), Chick-fil-A Chicken Sandwich, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Wine, Chick-fil-A Mayonnaise Packet.
подробнее ...
2512 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю