shmiller- Журнал, 02 апр 15

Параметры Пользователя shmiller | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2015

59,2 кг Потеряно до сих пор: 44,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2015:

984 ккал

Жир: 30,42г | Белк: 68,71г | Углев: 111,61г. Завтрак: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate. Ужин: Olive Garden Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Beef Meatballs, Bertolli Marinara with Burgundy Wine Pasta Sauce, Spaghetti. подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Спать - 7 часа и 56 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Almost there! You're doing great!

02 апр 15 написано членом: BeGracious


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shmiller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shmiller- Журнал, 02 апр 15

Оставить свой Комментарий

shmiller-Изменение Веса