Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristhiane Nadai
Журнал
27 ноя 22
Cristhiane Nadai- Журнал, 27 ноя 22
Параметры Пользователя Cristhiane Nadai
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Você sabe p/ q serve a colher de aveia que jogamos em cima da fruta? Não é p/enfeitar, é p/ reduzir o pico glicêmico da frutose no sangue fazendo com que o corpo absorva mais devagar dando tempo dele consumir esse açúcar e não acumular em forma de gordura.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2022:
1416 ккал
Жир: 53,39г | Белк: 53,23г | Углев: 179,46г.
Завтрак:
Quaker Aveia em Flocos Finos, Tirolez Creme de Ricota, Café, Kiwi, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado.
Обед:
Cisne Sal Tradicional , Italac Creme de Leite, Páprica, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Heinz Mostarda Amarela , Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualy Margarina Cremosa, Heinz Ketchup, Pimenta Preta, Costa Sul Camarao, Urbano Massa de Arroz Penne.
подробнее ...
49 Сторонников
Поддержка
Комментария
Amei a informação
27 ноя 22 написано членом:
Flavia Costardi l
não sabia, que top. Obrigada 😊
27 ноя 22 написано членом:
MárciaNoFoco
Toda fruta tem fibra, então esse pico glicêmico já é naturalmente controlado.
27 ноя 22 написано членом:
marcelakieling
obrigada por informar!❤️
27 ноя 22 написано членом:
Lalinha63
sim... quanto mais pudermos evitar pico de insulina melhor
27 ноя 22 написано членом:
mahh1995
Marcelakieling, obrigada por informar, estou compartilhando com vocês a informação que a Nutricionista me ensinou 🫶🏻🥰
27 ноя 22 написано членом:
Cristhiane Nadai
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristhiane Nadai-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю