|
КБЖУ 2022/116/78/211 🥪 овсянка на молоке с бананом, кокосовым маслом, арахисовой пастой и темным шоколадом 🥪 овсяноблин с помидором и сыром, квашеная капуста, щи 🥪 макароны, куриная грудка, салат 🥪 творог, йогурт, миндаль
|
2188 ккал
|
Жир: 92,63г | Белк: 122,25г | Углев: 217,03г.
Завтрак: Migros Арахисовая Паста, Oneva Кокосовое Масло, Банан, Геркулес Монастырский, Молочная Станция Молоко 2,5%. Обед: Almette Сыр Творожный Лёгкий, Сыр-Бор Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Эндакси Superfood Seed Mix, Огурец, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Помидоры, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Фалафель из Нута, Сахар, Квашеная Капуста, Жареный Картофель, Мираторг Вегас Стейк из Мраморной Говядины. Перекус/Другое: Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей, Яблоко, Вкуснотеево Творог 5%. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
valeriafort-Изменение Веса
|
