SportIryna- Журнал, 27 ноя 22

Параметры Пользователя SportIryna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2022

75,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2022:

2646 ккал

Жир: 146,38г | Белк: 132,95г | Углев: 225,11г. Завтрак: Roshen Конфеты Ромашка, Вологодское Яйцо, Цельная Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог 10%, Powerpro Протеин Шоколадное Мороженое, Заречье Сметана 21%, Нескафе Кофе 3В1. Ужин: Roshen Конфеты Ромашка, Салтовский Хлеб Диабетический, Смартори Котлета Куриная Жареная, Морская Капуста. Перекус/Другое: Кетчуп, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир "Воздушный Поцелуй" с Вишней, Провиант Печеночный Торт, Ашан Сыр Бри 60%. подробнее ...

1980 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SportIryna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SportIryna- Журнал, 27 ноя 22

Оставить свой Комментарий

SportIryna-Изменение Веса