amber.hali- Журнал, 26 ноя 22

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2022:

1671 ккал

Жир: 100,46г | Белк: 25,39г | Углев: 166,29г. Завтрак: Brown Sugar , SPAR Low Fat Milk, Future Life Bran Flakes. Обед: Kauai Superfood Salad . Перекус/Другое: Carrot Cake with Icing. подробнее ...

1645 ккал

Упражнение: Cardio - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 26 ноя 22

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса