Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daleticia.silva
Журнал
26 ноя 22
daleticia.silva- Журнал, 26 ноя 22
Параметры Пользователя daleticia.silva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022
35,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2022:
571 ккал
Жир: 6,92г | Белк: 47,25г | Углев: 80,91г.
Завтрак:
Café, Banana Caturra, Mamão Formosa, Morangos, Batavo Pense Zero Morango (170g).
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Da Serra Pepino em Conserva, Predilecta Extrato de Tomate , Tomates, 88 Atum Ralado Ao Natural, Wickbold Pão de Forma Integral.
Перекус/Другое:
Peras Asiáticas.
подробнее ...
1589 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 30 минуты, Чтение - 1 час, Сидеть - 3 часа и 30 минуты, Принятие Ванны - 30 минуты, Учеба - 1 час и 30 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 3 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 20 минуты, Мытье посуды - 40 минуты, Приготовление Пищи - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daleticia.silva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю