Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
27 ноя 22
Karen_Karen_56- Журнал, 27 ноя 22
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2022
50 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2022:
1770 ккал
Жир: 84,25г | Белк: 124,06г | Углев: 113,45г.
Завтрак:
Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Full Cream Milk.
Обед:
Coffee, Almonds, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Coles Full Cream Milk.
Ужин:
Coles Firm Tofu, Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice.
подробнее ...
1234 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю