orgi24- Журнал, 02 апр 15

Параметры Пользователя orgi24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2015

58,9 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2015:

859 ккал

Жир: 11,48г | Белк: 90,86г | Углев: 42,28г. Завтрак: Coffee with Milk, Egg White, Egg, Coffee with Milk, Egg White, Egg. Обед: Derovo Fullprotein Baunilha. Ужин: Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), White Table Wine, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced). подробнее ...

1981 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 50 минуты, Спортзал - 50 минуты, Растяжения (Йога) - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orgi24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orgi24- Журнал, 02 апр 15

Оставить свой Комментарий

orgi24-Изменение Веса