Onntoz- Журнал, 26 ноя 22

Параметры Пользователя Onntoz | < Предыдущая Запись |Следующий >

又买了一些主食给日后吃，紫薯和贝贝小南瓜，小小个的😍
今晚老妈不开饭，简单应付，烫荷兰豆西芹瘦肉
餐前还吃了一条韭菜卷馅粉，一个葡挞，一小半个鸡蛋仔

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2022:

1383 ккал

Жир: 62,04г | Белк: 97,88г | Углев: 109,66г. Завтрак: NATUREDAY 2A+双益生菌配方奶粉, 煮熟的鸡蛋白, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 雪豆或豌豆, 洋葱, 煮鸡蛋. Обед: 豆芽, 茄子, 腊肉, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 白米（中粒米，煮熟）. Ужин: 粉皮, 荷兰豆, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 肯德基葡式蛋挞, 鸡蛋仔. Перекус/Другое: 混合坚果, 花生油. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Onntoz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Onntoz- Журнал, 26 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Onntoz-Изменение Веса