Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grgid979
Журнал
26 ноя 22
grgid979- Журнал, 26 ноя 22
Параметры Пользователя grgid979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2022:
2921 ккал
Жир: 109,95г | Белк: 191,16г | Углев: 283,35г.
Завтрак:
Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas.
Обед:
Compass California Walnuts, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Pure Protein Protein Bar.
Ужин:
President's Choice Golden Little Gems, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Olive Oil , Cucumber (with Peel).
Перекус/Другое:
Pure Protein Protein Bar, Pink Lady Apples, Tangerine, President's Choice Blue Corn Tortilla Chips, Christie Fudgee-O, President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can).
подробнее ...
2504 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grgid979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю