Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olechka333
Журнал
26 ноя 22
olechka333- Журнал, 26 ноя 22
Параметры Пользователя olechka333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2022:
1476 ккал
Жир: 66,26г | Белк: 93,51г | Углев: 136,83г.
Завтрак:
Куриное Филе Вареное, Ашан Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Морковь, Натуральный Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Чай, Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами.
Ужин:
Мёд, Натуральный Сыр, Зеленый Чай, Лимонный Сок, Брокколи, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Перекус/Другое:
Мёд, Орехи Кешью, Зеленый Чай, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хурма.
подробнее ...
2272 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olechka333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю