Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanya.belkina40
Журнал
26 ноя 22
tanya.belkina40- Журнал, 26 ноя 22
Параметры Пользователя tanya.belkina40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2022:
1512 ккал
Жир: 54,44г | Белк: 100,85г | Углев: 153,97г.
Завтрак:
Смаката Семена Льна, Смаката Семена Чиа.
Обед:
Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень.
Ужин:
Помидоры Черри, Leor Морковь Пикантная, Каша Рисовая, Фаворит Продукт Стейк Макруруса.
Перекус/Другое:
Савушкин Кефир 2,5%, Березовский Мясокомбинат Сальтисон по-Домашнему, Шпинат, Гиппо Хурма, Kiddi Карамель Леденцовая, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой.
подробнее ...
187 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanya.belkina40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю