Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyasyx
Журнал
26 ноя 22
nastyasyx- Журнал, 26 ноя 22
Параметры Пользователя nastyasyx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2022:
1814 ккал
Жир: 77,38г | Белк: 117,91г | Углев: 159,03г.
Завтрак:
Break Белый Шоколад с Изюмом, Миндалем и Лесными Орехами, Печенье песочное, President Плавленный Сыр Чеддер, Каша Рисовая на Молоке в Мультиварке От Сух, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Хлеб Белый, Самокат Риет из Горбуши и Кеты.
Обед:
Break Белый Шоколад с Изюмом, Миндалем и Лесными Орехами, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Алексеевская Мука Пшеничная .
Ужин:
Фрукторешки Папайя Цукаты, Магнит Банан, Традиции Вкуса Морковь со Спаржей по-Корейски, Рестория Шеф Морковь, Перекресток Огурец, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Самокат Арахис.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyasyx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю