SportIryna- Журнал, 26 ноя 22

Параметры Пользователя SportIryna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022

75,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2022:

2258 ккал

Жир: 93,96г | Белк: 176,06г | Углев: 191,30г. Завтрак: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Нескафе Кофе 3В1, Powerpro Протеин Шоколадное Мороженое, Заречье Сметана 21%, Цельная Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Савушкин Продукт Творог 10%. Обед: Roshen Конфеты Ромашка, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Перекресток Куриная Грудка в Яйце, Салтовский Хлеб Диабетический, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Вареное Яйцо, Глобус Свекла Отварная. Ужин: Печенье, Ашан Киви, Голден Яблоко , Яготинський Творог 0%. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SportIryna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SportIryna- Журнал, 26 ноя 22

Оставить свой Комментарий

SportIryna-Изменение Веса