emalvian- Журнал, 26 ноя 22

Параметры Пользователя emalvian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2022:

1731 ккал

Жир: 50,92г | Белк: 121,28г | Углев: 164,89г. Завтрак: Sambal Goreng, Tempe Goreng Kotak Plastikan 500 An Dibagi 2, Tahu Goreng, Empal Daging, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Kecambah, Tahu Goreng, Singkong Goreng, Garuda Kacang Telur. Обед: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Siomay. Перекус/Другое: Martabak Telur. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emalvian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emalvian- Журнал, 26 ноя 22

Оставить свой Комментарий

emalvian-Изменение Веса