edvivi67- Журнал, 25 ноя 22

Параметры Пользователя edvivi67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bonsoir
Merci pour vos encouragements.
Bientôt la fin du mois et je saurais combien de poids j'ai perdu .
Les efforts payent.
Une repas équilibré faut mieux que la quantité.
Bon week-end.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2022:

1262 ккал

Жир: 61,89г | Белк: 59,88г | Углев: 119,66г. Завтрак: Kusmi Tea Thé Vert à la Menthe Nanah, Café Expresso. Обед: Carottes, Noix Mélangées, Épinard, U Purée Nature, Auchan Merguez. Ужин: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saint Eloi Épinards en Branches, Super U Crème Liquide Fluide & Légère 15%, Oignons, Herta Bacon Fumé , Carrefour Maïs Doux Croquant. Перекус/Другое: Café Expresso, Cristaline Eau Pétillante, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). подробнее ...

2282 ккал

Упражнение: Глажка - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Дорожка - 1 час. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

ça va être bon 👍

25 ноя 22 написано членом: Jo lapin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edvivi67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edvivi67- Журнал, 25 ноя 22

Оставить свой Комментарий

edvivi67-Изменение Веса