Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elza.1984
Журнал
24 ноя 22
elza.1984- Журнал, 24 ноя 22
Параметры Пользователя elza.1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2022:
1832 ккал
Жир: 78,03г | Белк: 82,63г | Углев: 197,47г.
Завтрак:
Колбаса Варено-Копченая, Сыр Тильзитер, Русский Хлеб Хлеб Черный.
Обед:
Дружба Плавленный Сырок, Bonduelle Кукуруза, Сардины в Масле (Консервы), Вареное Яйцо, Микоян Холодец, Рис Отварной.
Ужин:
Гранат.
Перекус/Другое:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко Желтое.
подробнее ...
1980 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elza.1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю