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Pizzaubergines, radis rose de chine avec pain aux noix et fenugrec beurré avec un bowlfondant protéiné poire sauce chocolat.
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1963 ккал
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Жир: 56,66г | Белк: 153,19г | Углев: 173,28г.
Завтрак: Bernard Gaborit Kefir, Plein Sud Sirop de Citron, Bjorg Galettes de Maïs, Mamie Bio Beurre de Cacahuètes, Café. Обед: Parmesan (Dur), Jambon, Mutti Double Concentré de Tomates, Aubergines Cuites, St Hubert Oméga 3, Lidl Pain aux Noix , Radis, Bowlfondant protéiné poire sauce chocolat. Ужин: Saucisson Sec, Grimbergen Bière Blonde, Sauce Barbecue, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Canderel Vanilla, Yoplait Skyr Nature, Oeuf, Flocons d'Avoine, Huile d'Olive, Pomme de Terre, Maille Moutarde à l'ancienne, Danone Skyr Nature, Mâche, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Перекус/Другое: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bjorg Galettes de Maïs. подробнее ...
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2165 ккал
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Упражнение:
marche lestée - 1 час и 30 минуты, Пилатес - 30 минуты, Google Fit - 22 часа. подробнее ...
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🌿Lau Keto🌿-Изменение Веса
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