Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffywuffy
Журнал
25 ноя 22
Puffywuffy- Журнал, 25 ноя 22
Параметры Пользователя Puffywuffy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2022
150,6 кг
Потеряно до сих пор:
61,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2022:
3333 ккал
Жир: 97,38г | Белк: 97,76г | Углев: 311,36г.
Завтрак:
Equate Sugar-Free Daily Fiber, Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer.
Обед:
Parmesan Cheese (Shredded) , De Cecco Cavatappi Pasta, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Publix Onions, Ground Beef.
Ужин:
Parmesan Cheese (Shredded) , De Cecco Cavatappi Pasta, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Publix Onions, Ground Beef.
Перекус/Другое:
Vodka, Doritos Flaming Hot Nacho.
подробнее ...
4612 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffywuffy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю