Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vitoriacordeiro04
Журнал
25 ноя 22
vitoriacordeiro04- Журнал, 25 ноя 22
Параметры Пользователя vitoriacordeiro04
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2022
55 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2022:
1312 ккал
Жир: 38,02г | Белк: 109,44г | Углев: 132,72г.
Завтрак:
Tirolez Creme de Ricota Light, Molico Leite Desnatado, Visconti Pão de Forma Tradicional, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado.
Обед:
Nugget, Sadia Queijo Mussarela, Feijão Preto Cozido, Bunge Salsaretti Basílico.
Ужин:
Fullife Nutrition Whey RT, Pizza de Calabresa, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado.
Перекус/Другое:
Bodybuilders Power Creatine, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Growth Supplements Barra de Proteína de Chocolate , Santa Helena Paçoquita (20g) .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vitoriacordeiro04-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю