Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эльвина Ахмедова
Журнал
25 ноя 22
Эльвина Ахмедова- Журнал, 25 ноя 22
Параметры Пользователя Эльвина Ахмедова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
добрый день, начинаю следить за питанием. с двумя детьми тяжело контролировать за тем куда рука тянется и то что попадает в рот. ешь как будто всё последнее сметаешь со стола . не могу научится контролировать себя. буду учиться. у меня всё получится 💪
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2022:
2193 ккал
Жир: 96,22г | Белк: 121,87г | Углев: 211,79г.
Завтрак:
Поджаренный Белый Хлеб, Яичный Омлет, Чай с Молоком.
Обед:
Здрава Печенье Зерновое, Майонез, Простые Пельмени.
Ужин:
Троекурово Голень Куриная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магазин Моего Района Картошка Запечённая , Картошка Печеная.
Перекус/Другое:
Урюк Шаурма С Курицей, Авоська Хурма, Седьмой континент Хурма, Компот из Сухофруктов.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эльвина Ахмедова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю