Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singlelex
Журнал
02 апр 15
Singlelex- Журнал, 02 апр 15
Параметры Пользователя Singlelex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2015
87 кг
Потеряно до сих пор:
28,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2015:
1328 ккал
Жир: 65,61г | Белк: 95,09г | Углев: 89,74г.
Завтрак:
Коркунов Конфета, Грецкие Орехи, Пшеничная Каша.
Обед:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Быстров Каша Овсяная с Малиной.
Ужин:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
2576 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singlelex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю