Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sohmet
Журнал
02 апр 15
Sohmet- Журнал, 02 апр 15
Параметры Пользователя Sohmet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2015
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2015:
1506 ккал
Жир: 44,04г | Белк: 96,14г | Углев: 195,49г.
Завтрак:
Кедровые Орехи, Россия Щедрая Душа Какао, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Орехи Кешью.
Обед:
Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Тушеное Мясо с Квашеной Капустой и Перловой Кашей (по Книге Сони Руденко).
Ужин:
Замороженная Вишня, Tic Tac Tic Tac, Домик в деревне Кефир 1%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Яблоко.
Перекус/Другое:
Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Грейпфрут, Фундук, Орехи Кешью, Бразильские Орехи.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Sohmet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю