Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
L'Ispanico
Журнал
25 ноя 22
L'Ispanico- Журнал, 25 ноя 22
Параметры Пользователя L'Ispanico
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Venerdì 25 novembre 2022
71 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2022:
2780 ккал
Жир: 83,89г | Белк: 151,58г | Углев: 342,46г.
Завтрак:
Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Molino Rossetto Farina di Avena, Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Caco Mela, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena.
Обед:
Classic Bresaola della Valtellina (Punta d'anca•), Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Anna Lenticchie•.
Ужин:
Terre d'Italia Cantucci Toscani IGP, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane di Segale, Cetriolo (senza Buccia), Land Spalmabile Proteico, Land Protein + Fiocchi di Latte.
Перекус/Другое:
Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Save Crema di Arachidi Integrale, Brioche Siciliana, Cannolo Siciliano.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
L'Ispanico-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю