Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diana2804-de
Журнал
24 ноя 22
diana2804-de- Журнал, 24 ноя 22
Параметры Пользователя diana2804-de
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2022:
862 ккал
Жир: 31,96г | Белк: 50,64г | Углев: 105,84г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Седьмой континент Хурма.
Обед:
Эфко Liberty Yogurt с Черникой и Ежевикой, Коричневый Сахар, Васькино Счастье Сметана 20%, Просто Творог 9%, Кофе с Молоком.
Ужин:
Мандарины, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Solvie Печенье Mocca Latte, Кофе с Молоком.
подробнее ...
1501 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diana2804-de-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю