Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicoly Teixeira
Журнал
24 ноя 22
Nicoly Teixeira- Журнал, 24 ноя 22
Параметры Пользователя Nicoly Teixeira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cuando tienes ganas de Desayunar algo más dulce: Baked oat con banana y cacao
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2022:
1338 ккал
Жир: 53,04г | Белк: 111,39г | Углев: 108,94г.
Завтрак:
Arándanos, Frutillas, Oddi's Mantequilla de Mani, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Royal Polvo para Hornear, Cacao en Polvo, Quaker Avena Extrafina, Huevo, Banana.
Обед:
Aceite de Oliva, Orégano, Espinacas, Cebollas, Tomates Cherry, Puré de Calabaza, Hamburguesa Casera.
Ужин:
Inalpa Porotos Colorados, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria.
Перекус/Другое:
Silk Leche de Almendras sin Azucar, ENA True Made Whey Protein.
подробнее ...
1508 ккал
Упражнение:
Спортзал - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicoly Teixeira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю