Deisy Camargo- Журнал, 24 ноя 22

Abrindo a janela (JI 18h)

CAFÉ DA MANHÃ:
1 fatia de pão de forma
Alface
Tomate
2 fatias de presunto leve
30g queijo minas frescal
15g 🍇 passas
Meia pêra 🍐

Ah é uma ☕️ de café preto.

🌼

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988 ккал

Жир: 27,34г | Белк: 35,16г | Углев: 156,23г.   Завтрак: Café com Açúcar, Uvas-Passas (sem Sementes), Queijo Minas, Frimesa Presunto Fatiado, Tomates, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Peras. Обед: Gomes da Costa Atum Ralado em Molho de Tomate, Brócolis, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Alface. Перекус/Другое: Biscoito de Polvilho, Mais Pura Chips de Batata Doce. подробнее ...