alferreira- Журнал, 24 ноя 22

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2022:

593 ккал

Жир: 10,50г | Белк: 43,73г | Углев: 80,08г. Завтрак: Dolce Gusto Nesquik. Обед: Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Renata Biscoito Cream Cracker Integral, Renata Biscoito Cream Cracker Integral, Italac Leite Semidesnatado, Nescau Nescau Light, Morangos, Verde Campo Iogurte Lacfree. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 24 ноя 22

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса